CLASES DE YOGA PARA NIÑOS

 

La labor de nuestras clases,  será facilitar a los niños la experiencia del conocimiento práctico de su relación sensorial, emocional y cognitiva con la naturaleza.

 

 

 

 

BENEFICIOS PARA LOS NIÑOS:

El programa de clases ‘YOGA PARA NIÑOS’ tiene el objeto de ser una educación complementaria a la educación convencional infantil, donde los niños podrán descubrir aspectos relevantes para una vida más plena, creativa y natural, como:

·         respirar adecuadamente,

·         expresión corporal,

·         desarrollo de la concentración,

·         aprender a relajarse,

·         apreciar los estímulos sensoriales,

·         despertar creativo,

·         fortalecimiento de la forma física,

·         aprendizaje de hábitos cotidianos saludables.

Estos beneficios facilitan pautas de conducta más equilibradas, donde las emociones de los niños se pueden expresar con mayor fluidez, coherencia, y naturalidad.

 

PROGRAMA: 

. Técnicas de respiración que facilitan el desarrollo físico y mental

. Técnicas corporales

. Técnicas de relajación y de visualización creativa

. La influencia de las notas musicales en la Psiquis

. Técnicas de concentración

. La voz y la expresión corporal

. La influencia de los colores en la vida

. Técnicas para la liberación  emocional y comportamientos estresantes

. Conocer la influencia de la alimentación en cada persona, sin entrar en dogmatismos y  excentricidades.

. Primeros auxilios. Los ya conocidos + técnicas de primera actuación en los procesos de salud.

. El clima y su influencia

. Geobiología (conocer donde vivimos para sacar el mejor rendimiento)

. Feng Shui (ordenación de los espacios)

. Gimnasia cerebral

. Contaminación electromagnética

. La sonrisa interior

. Los sonidos que equilibran

 

HORARIOS:

LUNES y MIÉRCOLES de 17:15 h. a 18:15 h.

Los LUNES, para grupos de niños de 6 a 10 años

Los MIÉRCOLES, para grupos de niños de 11 a 14 años

 

PRECIO:

1 hora/semana = 35€ /mes

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© Asociación Cultural 'Espacio Yoga Bambú'

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